💖Capítulo 4 de 6

Automaternación y compasión interna

💖Un abrazo maternal que cobija el miedo

Se introdujo la energía arquetipal de la madre como un espacio interno de amor, compasión y seguridad para observar el miedo sin juzgarlo ni castigarse por él. La automaternación fue presentada como una práctica fundamental para sostenerse en el proceso de enfrentar miedos y tomar decisiones.

Se invitó a los participantes a cerrar los ojos y observar su miedo desde esta energía amorosa, reconociendo la legitimidad del miedo y dándose permiso para perdonarse y cuidarse, lo que es tan importante como la valentía para desafiar el miedo.